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肥胖的人为什么都重口味?这其实是个恶性循环

2018-07-05 11:15:57   来源:女生私房话   责任编辑:晓梦   手机阅读:

导语

都说胖的人饮食要清淡,可是你有没有发现,越胖的人反而口味越重?本来就重口味的人很容易发胖。而发胖的人因为味蕾越来少,只有吃重口味的食物才感到有滋味,这就导致了一个恶性循环。

  都说胖的人饮食要清淡,可是你有没有发现,越胖的人反而口味越重?本来就重口味的人很容易发胖。而发胖的人因为味蕾越来少,只有吃重口味的食物才感到有滋味,这就导致了一个恶性循环。

   肥胖的人为什么都重口味?这其实是个恶性循环

  胖子爱吃重口味,细心的都会发现这个问题,但为什么会这样,难道胖跟口味重有关系吗?接着往下看。

  肥胖会影响味蕾

  人之所以能够尝出食物的味道,靠的是味蕾中的味觉细胞。一个味蕾大约有100个味觉细胞,美国康奈尔大学在老鼠身上做了一项实验,结果显示,肥胖的高脂肪饮食组的老鼠,平均体重超出正常老鼠三分之一,味蕾的数量比正常老鼠少了四分之一。

  这是因为肥胖老鼠味蕾细胞的代谢速度远高于正常老鼠,老化的太快,新生的接续不上,导致新陈代谢的平衡被打破,味蕾越来越少,以至于味觉变得麻木,需要更重口味的味觉刺激,才能感到满足。

  此外,肥胖的人,对甜味的敏感度要比一般人低,所以胖子会更容易在不知不觉中摄入更多的糖分,导致对甜食的依赖。越来越胖,恶性循环。

  所以,想要摆脱对重口味饮食的依赖,就赶紧让自己瘦下来吧!

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